독감에 대한 의학 정보와 예방 알아보기

오늘의 주제: 독감에 대한 의학 정보와 예방 알아보기

 

독감은 매년 유행하는 호흡기 질환 중 하나로, 많은 분들이 쉽게 걸리는 질병 중 하나입니다. 아이부터 어른까지 독감에 걸려보지 않은 분은 없을 거라 생각됩니다. 독감은 제대로 예방하지 않으면 심각한 합병증으로 이어져 건강에 치명적인데요. 오늘은 독감의 원인, 증상, 치료, 예방법 등에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

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1. 독감의 원인은 무엇일까?

 

• A형 바이러스: A형 바이러스는 조류독감, 신종플루와 같은 감염이 대표적이며 변이가 심하고 대규모 유행을 일으킬 수  있는 독감 바이러스 중 하나입니다.
• B형 바이러스: B형 바이러스는 변이가 적고 국소적으로 유행하는 특징이 있으며 면역력이 약한 어린이나 노인에게 더 위험한 바이러스입니다.
• C형 바이러스: C형 바이러스는 비교적 증상이 가볍고 심각한 유행을 일으키지 않습니다. 독감 바이러스는 주로 비말을 통해 전파되는데 공기 중에 퍼지거나 바이러스가 묻은 물건을 만져 전염이 됩니다. 특히 밀폐된 공간에서 감염 위험이 높아집니다.

2. 독감이 체내로 들어오면 어떤 변화를 일으킬까?

 

독감 바이러스가 체내로 들어오면 상기도와 하기도 점막에 침투해 염증을 유발합니다. 바이러스는 세포 내부에 들어가 증시 하며, 염증 반응으로 인해 발열, 근육통, 피로 같은 증상이 일어납니다. 과정을 살펴보면 바이러스가 침투해 점막 세포에 결합하여 증식을 시작하며 인터페론, 사이토카인  같은 면역 물질이 분비되어 염증을 유발합니다. 그 후 점막 세포가 파괴되며 기침, 인후통이 발생하고, 2차 감염의 위험을 일으킵니다. 이는 폐렴, 중이염 등 합병증으로 이어질 수 있습니다.

 

3. 독감의 증상에 대해서 살펴보기

 

• 고열, 두통, 근육통, 관절통, 심판 피로감 등이 특징이며 전신이 쑤시는 느낌이 강하게 듭니다.
• 마른기침, 인후통, 코막힘, 가래 등 호흡기 증상이 나타납니다.
• 메스꺼움, 구토, 설사와 같은 소화기 증상이 악화됩니다.
• 합병증이 발병될 수 있으며 폐렴, 기관지염, 심근염 등이 일어날 수 있습니다.

4. 독감 예방

 

• 독감 백신 예방접종: 백신은 인플루엔자 바이러스가 변이 되기 때문에 그에 맞춰 항상 새롭게 개발됩니다. 백신은 항체 생성을 도와 면역력을 높여줍니다.
• 손 씻기: 손 씻기는 일상생활에서 바이러스 예방에 대한 아주 좋은 방법입니다. 비누로 꼼꼼히 흐르는 물에 30초 이상 손을 씻는 것이 좋습니다.
• 습도 조절: 건조한 공기는 바이러스의 생존력을 높여주기 때문에 가습기를 이용하여 실내 습도를 40~60% 유지하는 것이 좋습니다.
• 면역력 강화: 규칙적인 운동, 식단, 수면 등을 통하여 면역력을 강화시키는 것이 좋습니다.

5. 독감 치료

 

독감에 걸리게 된다면 초기 치료가 중요합니다.  바이러스 증상이 나타나는 즉시 병원 치료를 받아야 합니다. 독감은 바이러스성 질환이라 항생제는 효과가 없으며 오셀타미비르 같은 항바이러스제를 처방받아야 증상이 완화되고 합병증을 예방할 수 있습니다. 고열과 통증을 완화하기 위해 아세트아미노펜을 복용할 수 있습니다. 무엇보다 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

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글을 마무리하며

 

감기와 독감은 원인과 감염되는 바이러스도 상이하기 때문에 완전히 다른 질병입니다. 백신을 예방접종하게 되면 100% 걸리지  않는 것은 아니지만 어느 정도 증상을 약화시키고 합병증을 줄여주기 때문에 예방 접종은 필수라고 할 수 있습니다. 독감 바이러스도 변이가 심하기 때문에 매년 대처해야 하는 질병 중 하나입니다. 겨울철 독감 예방법을 잘 알고 실천하여 모두 건강한 겨울 보내시기를 바라겠습니다.